Du weißt, du solltest was ändern – aber dein Alltag lässt dir kaum Luft zum Atmen. Termine, Verantwortung, ständiger Druck. Kein Raum für stundenlange Workouts oder komplizierte Diäten.
Der Rücken zwickt, die Hose kneift und selbst mit deinen Kindern zu toben wird zur Belastung.
Vielleicht hast du schon mal abgenommen – und dann doch wieder zugenommen. Weil es nicht alltagstauglich war. Oder weil du einfach keine Struktur hattest, die wirklich zu deinem Leben passt.
Ich helfe dir, genau das zu ändern.
Mit einem klaren System, das dich Schritt für Schritt zu mehr Energie, weniger Schmerzen und einem Körper bringt, der endlich zu deinem Leben passt. Ja, am Anfang zählst du auch Kalorien – aber auf eine einfache Art, die dir schnell Klarheit gibt. Ohne Verbote. Ohne Verzicht.
Für dich. Für dein Wohlbefinden. Und für die Momente mit deiner Familie, die du wieder genießen willst – voller Leichtigkeit.
Perfekt für alle, die einen klaren Plan brauchen – ohne sich selbst alles zusammensuchen zu müssen.
✔ Individuelles Coaching, das zu deinem Leben passt
✔ Trainings- und Ernährungspläne direkt in der App
✔ Wöchentliche Check-ins und laufende Anpassungen
Wenn du lieber direkt vor Ort trainierst – mit voller Aufmerksamkeit und klarer Anleitung.
✔ 1:1-Begleitung mit Fokus auf Technik und Fortschritt
✔ Kraft- & Funktionstraining für deinen Alltag
✔ Flexible Termine in deiner Nähe
Du hast ein konkretes Ziel (Hochzeit, Geburtstag, etc.) mit Datum? Ich bring dich rechtzeitig in Topform.
✔ Gezieltes Coaching über einen festen Zeitraum
✔ Strukturierte Planung mit klarer Deadline
✔ Volle Begleitung für sichtbare Ergebnisse
Weniger Bauch, mehr Energie – ohne Diäten oder starre Regeln.
✔ Alltagstaugliche Essensstrategien mit Genuss
✔ Flexible Mahlzeiten & einfache Einkaufslisten
✔ Mehr Klarheit, weniger Grübelei
Mehr Struktur, mehr Energie – für Unternehmer mit wenig Zeit.
✔ Routinen, die deinen Alltag entlasten
✔ Trainings- und Ernährungskonzepte mit Wirkung
✔ Sichtbare Veränderung, die du auch im Business spürst
Werde besser in deinem Hobby (z.B. Golf, Fußball, Tennis,...).
✔ mehr Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und bessere Beweglichkeit
✔ weniger Schmerzen, sowie Verletzungsprävention
✔ mehr Spaß und Erfolg im Hobby und Alltag
1. Kurzen Fragebogen ausfüllen
Klick auf den Button und beantworte ein paar Fragen zu deinem Alltag, deinen Zielen und Herausforderungen. So finde ich heraus, ob und wie ich dir wirklich helfen kann.
2. Persönliches Vorgespräch
Ich melde mich bei dir – kurz, direkt und persönlich. Wir besprechen, wo du gerade stehst und ob mein Coaching zu dir passt.
3. Kostenfreies Beratungsgespräch
In einem 45- bis 60-minütigen Online-Call bekommst du dein individuelles Konzept: klar strukturiert, alltagstauglich und exakt auf deine Ziele zugeschnitten. Ohne Verpflichtung – aber mit echtem Mehrwert.
Ich bin Patrick Detta – Coach, Sportler aus Leidenschaft und Gründer von Tipping.Point.
Bewegung war schon immer ein Teil meines Lebens. Ob auf dem Fußballplatz, beim Training im Gym oder im Alltag – Sport bedeutet für mich mehr als nur Fitness. Es ist mein Ausgleich, mein Antrieb und der Schlüssel zu einem gesunden, erfüllten Leben.
Was mich antreibt?
Wenn meine Kunden ihre Ziele erreichen – spürbar fitter werden, weniger Schmerzen haben oder sich einfach wieder wohl in ihrem Körper fühlen – ist das für mich der größte Lohn. Genau deshalb mache ich das, was ich mache: mit voller Überzeugung und echter Begeisterung.
Meine Mission:
Ich helfe Menschen dabei, ihren persönlichen Tipping Point zu erreichen – den Moment, ab dem sich alles zum Besseren wendet: mehr Energie, mehr Lebensqualität, mehr Selbstvertrauen.
Meine Qualifikationen:
Fitnesstrainer B-Lizenz
Zertifizierter Personal Trainer
Ganzheitliche Ernährungsberatung
Privat bin ich gerne aktiv:
Fitness, Golf, Joggen, Fußball, Wandern, Radfahren – aber auch ein gutes Buch oder ein entspannter Wellness-Tag gehören für mich dazu.
Mein Ziel?
Mich stetig weiterzuentwickeln – und mit einem gesunden Lebensstil fit, aktiv und glücklich über die 100 hinaus zu leben.
Tipping.Point ist mehr als ein Coaching – es ist dein Wendepunkt zu einem besseren Leben.
